Сегодня: 8.9. именины: Mariana
Vlastní svět, neschopnost komunikovat, projevovat a sdílet emoce - to vše a ještě více se skrývá pod pojmem poruchy autistického spektra.
Dnešní svět na nás klade velké nároky, musíme s ním držet tempo. Trénujme a učme se, ať jsme vždy o krok napřed.
Soustředěnost, udržení pozornosti trápí mnoho z nás. Přitom je koncentrace důležitá pro tolik činností.
Kolik jazyků umíš, tolikrát jsi člověkem. Naučme se komunikovat se světem.
Držení těla, koordinace pohybů a tělesný balanc přispívá k naší celkové pohodě.
Doma, v zaměstnání, ve škole - všude komunikujeme, předáváme si své myšlenky. Pojďme je předávat bez potíží a s úsměvem.
Je důležité umět vycházet s ostatními lidmi a a také poznat sebe sama, zvládat své emoce. Začněme opečovávat svou duši.
Lidská duše je křehká. Podmínky, které nám život diktuje, ale nejsou vždy příznivé. Bojujme se stresem a únavou.
Stereotypní nebo náročné zaměstnání nebo studijní povinnosti nám berou mnoho energie. Dobijme si zásoby.
Závratě, migrény nebo deprese jsou jen některé zdravotní komplikace., které nás mohou trápit. Udělejme něco pro své zdraví.